Ирина Бархварт
Клинический психолог
В работе я опираюсь только на доказательные методы.
Психотерапия — как настройка внутреннего компаса: даже если на пути туман и шторм, вы продолжаете идти туда, где по-настоящему хотите быть. Я поддерживаю этот процесс через повышение осознанности и психологической гибкости, используя техники наблюдения за своими мыслями, эмоциями и поведением, чтобы искать решения, которые будут эффективны и устойчивы в долгосрочной перспективе.
Психотерапия — как настройка внутреннего компаса: даже если на пути туман и шторм, вы продолжаете идти туда, где по-настоящему хотите быть. Я поддерживаю этот процесс через повышение осознанности и психологической гибкости, используя техники наблюдения за своими мыслями, эмоциями и поведением, чтобы искать решения, которые будут эффективны и устойчивы в долгосрочной перспективе.
4000 ₽
Опыт 2 года
Сессия 55 минут
Стоимость
Подход
Онлайн
КПТ
АСТ
С кем работает
Взрослые 18+
В работе я опираюсь только на доказательные методы.
Психотерапия — как настройка внутреннего компаса: даже если на пути туман и шторм, вы продолжаете идти туда, где по-настоящему хотите быть. Я поддерживаю этот процесс через повышение осознанности и психологической гибкости, используя техники наблюдения за своими мыслями, эмоциями и поведением, чтобы искать решения, которые будут эффективны и устойчивы в долгосрочной перспективе.
Психотерапия — как настройка внутреннего компаса: даже если на пути туман и шторм, вы продолжаете идти туда, где по-настоящему хотите быть. Я поддерживаю этот процесс через повышение осознанности и психологической гибкости, используя техники наблюдения за своими мыслями, эмоциями и поведением, чтобы искать решения, которые будут эффективны и устойчивы в долгосрочной перспективе.
С чем работает
-
Химические зависимости - Расстройства личности
- РАС