С 1 января Neformat стал плательщиком НДС. Мы сохраняем старые цены на консультации для всех клиентов до конца января. С 1 февраля стоимость сессий будет увеличена из-за налоговой реформы. Мы сделали всё, чтобы это повышение было минимальным, и наша помощь оставалась доступной.
С 1 января Neformat стал плательщиком НДС. Мы сохраняем старые цены
на консультации для всех клиентов
до конца января. С 1 февраля стоимость сессий будет увеличена из-за налоговой реформы. Мы сделали всё, чтобы это повышение было минимальным, и наша помощь оставалась доступной.
СДВГ
у взрослых
Онлайн-группа тренинга навыков
Это значит, что вы получите и практические навыки,
и медицинскую экспертизу
и медицинскую экспертизу
Психиатр
и клинический
психолог
и клинический
психолог
8 недель будем на связи
в чате, чтобы поддерживать вас и отвечать на вопросы
в чате, чтобы поддерживать вас и отвечать на вопросы
Поддержка 24/7
Старт группы
Первое занятие
11 марта 2026 г.
Встречаемся по средам
в 19:00-21:00 по мск
11 марта 2026 г.
Встречаемся по средам
в 19:00-21:00 по мск
Каждый участник получит
в подарок бестселлер проекта Neformat — книгу Зои Соколовой «СДВГ у взрослых: путеводитель
по диагнозу»
в подарок бестселлер проекта Neformat — книгу Зои Соколовой «СДВГ у взрослых: путеводитель
по диагнозу»
Полезный подарок
Быстро становится скучно
Перебиваю, забываю, опаздываю
Откладываю важное
до последнего
до последнего
Отдых не приносит облегчения
Вещи теряются,
а планы срываются
а планы срываются
Сложно сосредоточиться на работе
Если вы не можете сосредоточиться, постоянно всё забываете, живёте
в хаосе и вините себя за это.
Возможно, дело не в силе воли,
а в особом устройстве вашего
мозга
в хаосе и вините себя за это.
Возможно, дело не в силе воли,
а в особом устройстве вашего
мозга
Наша группа — это безопасное терапевтическое пространство, где вы получите практические
приемы для применения в реальной жизни.
приемы для применения в реальной жизни.
Наша группа —
это безопасное
терапевтическое пространство,
это безопасное
терапевтическое пространство,
где вы получите практические приемы для применения
в реальной жизни.
в реальной жизни.
Программа построена на адаптированных протоколах Стивена Сафрена и Марии Соланто — золотом стандарте доказательной психотерапии при СДВГ у взрослых.
Основа программы
Психиатр, психотерапевт
Клинический психолог, автор бестселлера «СДВГ у взрослых»
Дарья Садырова
Зоя Соколова
Группу будут вести
Лучших специалистов для ведения этих групп я не представляю. Это тот редкий случай, когда экспертиза
и человеческая чуткость
сочетаются идеально.
и человеческая чуткость
сочетаются идеально.
психиатр, психотерапевт, основатель Neformat
Кирилл Сычев
- ФорматОнлайн-группа (видеовстречи)
- График8 встреч, 1 раз
в неделю по 2 часа - Старт11 марта
2026 года - Размер группыДо 15 человек (чтобы
уделить время каждому)
30 400 ₽ за курс
3 800 ₽ за встречу
Чтобы группа принесла максимум пользы, важно, чтобы она подходила вам.
- Группа будет полезна, если— У вас диагностирован СДВГ или вы подозреваете его у себя
— Вам сложно учиться и работать, потому что вы постоянно отвлекаетесь
— Вы откладываете важные дела до последнего и живёте в режиме «я всё успею в последний момент»
— В отношениях с людьми сложно: вы перебиваете, опаздываете, забываете ответить на сообщения
— Вам трудно в повседневной жизни: вещи теряются, планы срываются, вы не успеваете за своей собственной жизнью
— Отдых не приносит облегчения
— Вы часто чувствуете себя «ленивыми» или «несобранными», хотя внутри понимаете, что дело не в силе воли
— Хотите научиться обращаться с вниманием, временем и задачами мягко, без насилия над собой - Группа не подойдет— Если вы не можете посещать регулярно наши занятия
— При тяжелой депрессии, когда нет сил вставать с кровати, выполнять базовые дела и нужна индивидуальная поддержка
— При биполярном расстройстве в фазе рецидива (выраженная депрессия или мания/гипомания) без стабилизации у психиатра
— При выраженных расстройствах личности при отсутствии личной терапии и индивидуального плана лечения
— При актуальных суицидальных мыслях, самоповреждающем поведении, кризисном состоянии
— При активной зависимости (алкоголь, вещества, азартные игры и т.д.)
Чтобы группа принесла максимум пользы, важно, чтобы она подходила вам.
— У вас диагностирован СДВГ или вы подозреваете его у себя
— Вам сложно учиться и работать, потому что вы постоянно отвлекаетесь
— Вы откладываете важные дела до последнего и живёте в режиме «я всё успею в последний момент»
— В отношениях с людьми сложно: вы перебиваете, опаздываете, забываете ответить на сообщения
— Вам трудно в повседневной жизни: вещи теряются, планы срываются, вы не успеваете за своей собственной жизнью
— Отдых не приносит облегчения
— Вы часто чувствуете себя «ленивыми» или «несобранными», хотя внутри понимаете, что дело не в силе воли
— Хотите научиться обращаться с вниманием, временем и задачами мягко, без насилия над собой
— Вам сложно учиться и работать, потому что вы постоянно отвлекаетесь
— Вы откладываете важные дела до последнего и живёте в режиме «я всё успею в последний момент»
— В отношениях с людьми сложно: вы перебиваете, опаздываете, забываете ответить на сообщения
— Вам трудно в повседневной жизни: вещи теряются, планы срываются, вы не успеваете за своей собственной жизнью
— Отдых не приносит облегчения
— Вы часто чувствуете себя «ленивыми» или «несобранными», хотя внутри понимаете, что дело не в силе воли
— Хотите научиться обращаться с вниманием, временем и задачами мягко, без насилия над собой
— Если вы не можете посещать регулярно наши занятия
— При тяжелой депрессии, когда нет сил вставать с кровати, выполнять базовые дела и нужна индивидуальная поддержка
— При биполярном расстройстве в фазе рецидива (выраженная депрессия или мания/гипомания) без стабилизации у психиатра
— При выраженных расстройствах личности при отсутствии личной терапии и индивидуального плана лечения
— При актуальных суицидальных мыслях, самоповреждающем поведении, кризисном состоянии
— При активной зависимости (алкоголь, вещества, азартные игры и т.д.)
— При тяжелой депрессии, когда нет сил вставать с кровати, выполнять базовые дела и нужна индивидуальная поддержка
— При биполярном расстройстве в фазе рецидива (выраженная депрессия или мания/гипомания) без стабилизации у психиатра
— При выраженных расстройствах личности при отсутствии личной терапии и индивидуального плана лечения
— При актуальных суицидальных мыслях, самоповреждающем поведении, кризисном состоянии
— При активной зависимости (алкоголь, вещества, азартные игры и т.д.)
Тренинг не заменяет индивидуальную психотерапию и психиатрическое лечение.
Как это было
Отзывы участников первого потока
What the FAQ?
(часто задаваемые вопросы)
Нет, достаточно ваших наблюдений и желания разобраться в своих трудностях.
Вы получите запись и материалы пропущенного занятия. Однако для лучшего результата мы рекомендуем посещать все встречи. И такой фокус можно провернуть не больше трех раз, потом знания и умения превращаются в тыкву.
Да, для наших участников доступна услуга беспроцентной рассрочки.
Это нормально, я смогу заниматься? Абсолютно. Вы сами определяете степень своего участия. Главное — быть слушателем и выполнять практики.
Это интенсивная работа под руководством двух очень хороших специалистов в мини-группе. Вы платите за их экспертизу, структурированную программу, личную обратную связь и поддерживающую среду, которую нельзя найти в бесплатных статьях.
Что-то не так?
Если вдруг у вас что-то не работает, не открывается, не проходит оплата или что-то непонятно, вы можете смело обращаться за помощью к нашим менеджерам